Willkommen in einer Welt des Wohlbefindens! Lassen Sie es sich gut gehen mit professionellen Ayurveda-Behandlungen in einer wunderschönen, komfortablen Umgebung. Das Heritance Ayurveda Maha Gedara bietet Ihnen Ayurveda Pakete gegen Stress, zur Förderung der Entspannung und zur Verjüngung. Nutzen Sie Ayurveda, um Gewicht zu verlieren, und legen Sie eine Pause ein, um die ganzheitliche heilende Wirkung von Ayurveda zu erleben.
Das Heritance gehört zu den am besten bewerteten Ayurveda Resorts. Das gesamte Hotel wurde 2013 komplett renoviert und gehört für mich zu den schönsten Ayurveda Hotels die ich kenne. Das Ayurveda Zentrum ist sehr weitläufig und vom allerfeinsten.
In sieben Kuren die ich bislang gemacht habe, hatte ichkeine besere Kur.
Für mich ist das Heritance das empfehlenswerteste Ayurveda resort das ich kenne.
Ihr Nikolas Albrecht
PS: Die Baustelle auf dem Nachbargrundstück ruht seit nunmehr fast 3 Jahren. Der chinesische Investor ist angeblich pleite und hat sich zurück gezogen. Dennoch kann ichnicht die Hand dafür ins Feuer legen, dass nicht gelegentlich leichte Arbeiten vorgenommen werden. Die groben Arbeiten am Rohbau sind seit über 2 jahren abgeschlossen.
Neuester update zur Baustelle vom 14. Juni 2018:
Dear Partners and Friends,
Hope this mail finds you well and in good health…!!
Since we have not sent you an update recently on the status of the construction work adjoining our hotel we thought of sending you this latest situation report on the best interest of all concerned.
It is sad to note that the construction work of this building as at now is fully stalled without a proper completion. There is no work going on for the last 6 months and there are no signs of any work in the near future as well. The reasons for the stoppage is not known and the developers of the building are not aware of any time frame for a re-start.
The good news is that there is no noise at all due to no work going on.
It is so unfortunate that all these events are beyond our control and appreciate your understanding on it.
Going forward, we would greatly appreciate that the existing warning you have in your booking systems be relaxed until we know of something new happening.
Kind Regards
Janaka Buddhakorala
General Manager
Hier können Sie den Therapieplan der ersten 3 Tage einer meiner Ayurvedakuren im Heritance Maha gedara sehen.
Zimmer
Gleich ob Sie alleine kommen, oder ein Doppelzimmer buchen, alle 64 Zimmer im Heritance Ayurveda Maha Gedara sind Oasen der Ruhe.
Die Zimmer sind auf drei Etagen verteilt, jedes hat einen Balkon und Blick auf den Pool sowie das Meer. Stilvoll und elegant eingerichtet, begrüßen Sie die Zimmer mit gefliestem Fußboden, Holzmöbeln und Holzjalousien. Die Einrichtung ist modern-elegant mit traditionellen Elementen. Die modernen Badezimmer mit Regendusche und Ihr persönlicher Bademantel machen Ihren Aufenthalt angenehm.
Zur Begrüßung erhalten Sie eine Früchteschale auf Ihr Zimmer und eine Wasserflasche der Marke Hethersett.
Es stehen Ihnen 4 Zimmerkategorien zur Verfügung:
- 16 Standard mit ca. 29 qm in der 1. Etage
- Die 36 Deluxe-Zimmer sind etwas größer mit ca. 40 qm und größerem Balkon. Sie liegen im EG sowie in der 1. und 2. Etage. Sie sind als Doppel-oder Zweibettzimmer verfügbar.
- Die 7 Suiten in der 2. Etage sind 61 qm groß, haben eine Sitzgruppe und bieten mehr Platz zum Entspannen.
- 5 Eck-Luxuszimmer mit ca. 79 qm haben eine Dreifachperspektive und riesige Balkone. Sie befinden sich im EG und in der 1. oder 2. Etage.
Ausstattung der Zimmer
- Ein oder zwei Einzelbetten, Digital-Safe, Telefon
- Klimaanlage und Ventilator, Wäschedienst
- Regendusche, Fön, Bademantel
Das Behandlungszentrum
Im sehr schönen und weitläufigen Ayurveda-Behandlungszentrum finden Sie 24 Behandlungszimmer. Alle verfügen über eine Dusche und Toilette sowie über eine Badewanne für das Kräuterbad. In einem schön angelegten, zentralen Entspannungsbereich mit Lotusblüten-Teich können Sie sich vor oder nach den Behandlungen auf Liegen entspannen.
Bei Ihrer Ankunft
Am Tag Ihrer Ankunft erhalten Sie eine entspannende Ayurveda Fuß-in-Ölbad-Massage sowie eine Synchronmassage, gefolgt von einem Kräuterbad, damit Sie sich von der Reise erholen können.
Natürlich findet auch die ärztliche Eingangs-Konsultation am ersten Tag statt. Dabei werden Sie vom Oberarzt gründlich untersucht, der Ihren Doshatyp feststellt und je nach Ihren Bedürfnissen einen individuellen Ayurveda Behandlungsplan verschreibt.
Ihr Aufenthalt
- Ihr Behandlungen werden täglich von erfahrenen Teams gut geschulter und freundlicher Therapeuten unter Aufsicht der im Haus anwesenden Ayurveda-Ärzte durchgeführt.
- Der beratende Oberarzt besucht das Resort dreimal wöchentlich (Montag, Mittwoch und Freitag) zur Konsultation. Die Hausärzte stehen jederzeit, auch zu den mahlzeiten und abends zur Verfügung.
- Ihre täglichen Medikamente und der Behandlungsplan für den nächsten Tag finden Sie in einem Fach mit Ihrem Namen im Restaurant, denn die Kur wird individuell, auch täglich angepaßt.
- Die intensivsten Behandlungen finden jeweils ca. in der Mitte Ihres Aufenthaltes statt. Die Intensität steigt langsam an, und wird zum Ende Ihrer Kur wieder reduziert.
- Alle Mahlzeiten sind Ayurvedagerichte, die unter Anleitung der Ärzte für den westlichen Geschmack zubereitet werden.
- Alle Öle und Medikamente, die im Heritance Ayurveda Maha Garden verwendet werden, sind zu 100% Kräuterprodukte.
- Vor Ihrer Abreise haben Sie eine Abschluss-Untersuchung beim Oberarzt, der Ihnen einen Abschlussbericht gibt, sowie Ratschläge für eine gesunde Lebensweise.
Weitere Einrichtungen
Ihr Aufenthalt im Heritance Ayurveda Maha Gedara ist die ideale Gelegenheit, abzuschalten und sich vom Alltagsstress zu erholen. Sie tauchen ein in die Stille der täglichen Anwendungen und genießen gesunde, nahrhafte Kost.
Haben Sie Interesse, lokales Handwerk kennen zu lernen? Dann schauen Sie doch den preisgekrönten Handwerkern des Hauses zu, und lernen Sie traditionelle Künste kennen.
Das Schwimmbad
Ihre Sonnenliege steht unter den Frangipanebäumen am Swimming Pool für Sie bereit. Lassen Sie sich dort mit einem frisch gepressten Fruchtsaft verwöhnen.
In der Bibliothek können Sie sich bei einem guten Buch entspannen und im TV-Zimmer sri-lankesisches Fernsehen bewundern. In einem Fitnessraum mit Geräten können Sie zum Ausgleich ein wenig trainieren, und in den Geschäften finden Sie Artikel von lokalen Kunsthandwerkern.
Heritance Maha Gedara: Leistungen und Preise
Preise Heritance Maha Gedara
1. November 2019 – 30. April 2020
Rejuvenation & Regeneration Package – Minimum stay 7 days
– 2 x Airport Transfer Euro 145
– 5%Rabatt für Aufenthalte mit 21 – 27 days
-10 % Rabatt bei mehr als 28 Tagen Aufenthalt
*Verlängerung ohne Behandlungen – 60 € per Person per Tag
*Begleitperson ohne Behandlungen im Doppelzimmer abzgl. – 60 € pro Tag
Sonderpreise für Ankunft im Mai, Juni, Juli: 14 = 11 21 =17 sowie 28 =23
| Zimmer Kategorie | 1.11.2019 – 20.12.2019 & 1.04.2020-30.04.2020 |
1. Mai – 31. Okt. 2019 | 11.1.2020-31.3.2020 | ||||
| Sgl | Dbl | Sgl | Dbl | Sgl | Dbl | ||
| Standard | 189 € // 2.646 € | 149 € | 123; 14=11 = 1.290 | 107; 14=11 = 1.095 | 14 = 11 = 1.350 | 14 = 11 = 1.690 | |
| De Luxe | 210 € | 160 € | 170 € | 104; 14=11 = 1.350 € | 238 € | 183 € | |
| Corner Luxury | 257 € | 185 € | 204 € | 139; 14=11 = 1.480 € | 289 € | 208 € | |
| Suite | 273 € | 193 € | 231 € | 192 € | 310 € | 119 € | |
11. Juni 2019
auch ich darf mich als zufriedener Gast aus dem Maha Gedara zurück melden. Erholt, entspant und gesundet. Einfach rundum klasse
Karl Schmieder (2 Wochen Ayurvedakur im Heritance Maha Gedara im Juni 2019)
22. Mai 2019
Lieber Herr Albrecht,
trotz der Anschläge war ich in Sri Lanka beim Ayurveda und darf sagen: man merkt hier vor Ort nicht das Geringste das es diese Vorfälle gegeben hat.
Ich habe die Ayurvedakur sehr genossen und sie hat mir sehr gut getan. Ich bin gut erholt und entspant.
Das Heritance Maha Gedara ist ein wunderbarer Platz.
Gerne fliege ich da wieder hin.
Ihnen lieben Dank für Ihre umfassende Beratung
Grüße Gaby St. (2 Wochen Ayurvedakur im Heritance Maha Gedara, Mai 2019)
1. Mai 2019
Hallo Herr Albrecht,
Wir hatten zwei tolle Wochen im Manaltheeram. Die Behandlungen und die ärztliche Betreuung waren super und das Hotel mit der tollen Lage einfach super. Die Mitarbeiter waren auch sehr bemüht, unseren Aufenthalt so angenehm wie möglich zu machen.
Unsere Hütte lag direkt am Freilichtrestaurant. Das war sehr praktisch, aber ein bisschen mehr „Privatsphäre“ wären nicht schlecht gewesen.
In Summe ist das Manaltheeram sehr empfehlenswert und wir würden immer wieder hinfahren.
Mit freundlichen Grüßen
S. W.
24. April 2019
Nach den Anschlägen in Sri Lanka hat der Manager des Heritance uns eine Email gesendet was das Hotel zur Sicherheit seiner Gäste unternimmt.
Dear Nikolas
It is so unfortunate that we have to write to you today in the midst of a calamity in Sri Lanka.
We are sure that you are quite aware of the incidents that happened on Easter Sunday, 21st April 2019.
Suicide bombers attacked 3 prominent churches in Colombo, Negombo and Batticaloa while the Easter Mass was taking place. There were hundreds of casualties here.
At the same time 3 bombs have been exploded in Cinnamon Grand, Kingsbury and Shangri La Hotels, all in Colombo.
In all incidents, so far, 310 people have died. About 500 people are injured and are in hospitals.
There are about 35 foreign nationals who are in the killed list.
We as a responsible hotel has taken every possible measure to protect our guests.
– All entry points to the hotel closely monitored. No access to anyone into the premises except guests.
– Security beefed up with constant rounds taking place.
– All clients been spoken to by me and a briefing given and safety assured
– All transfers on the highway (being done even before) avoiding Colombo city.
– Presence of Army and Police in the area to assist in any emergency
– All staff briefed to be extra careful about any suspected movements by unidentified persons
– Acceptance of online bookings temporarily suspended.
The hotel is 60 km away from the city of Colombo and considered quite safe from any subversive activity. All our staff are committed to the safety and wellbeing of the clients and all our clients who stay now are quite pleased and glad that we have taken a very professional approach in taking care of the issues and damage controlling measures.
We will brief you from time to time if there are any further developments.
Kind Regards
Buddhi
Janaka Buddhakorala
General Manager
5. April 2019
Guten Tag Herr Albrecht,
zunächst war mir ja etwas mulmig bei der Buchung einer Ayurvedakur, aber da Freunde es mir für die Gesundheit sooo empfohlen haben und Sie mir Mut machten habe ich es gewagt. Und ich bin sehr positiv überrascht. Das hat ja nix mit Esoterik zu tun, sondern es ist einfach eine andere Art der Heilkunde und ich merkte das diese dort wirklich gelebt wird und alle Mitarbeiter mit Leib und Seele dahinter stehen und sie sich freuen wenn es uns Gästen gut damit geht und wir uns wohl fühlen. Sowas kennt man ja bei uns nicht mehr.
Das Essen war zwar für mich gewöhnungsbedürftig, aber für zwei Wochen ok.
Die Behandlungen haben mir sehr gut getan und meine Gesundheit hat sich deutlich verbessert. U.a. habe ich hier den ersten Pollenflug schadlos überstanden, ohne die sonst bei mir üblichen Wirkungen und ohne Medikamente die ich sonst einnehmen mußte. Schon das ein guter Erfolg.
Und natürlich habe ich 5 kg in Sri Lanka zurück gelassen -:))
Ich gehe davon aus, dass ich das nächsten Winter mit meiner Frau wiederhole.
Bis dahin Ihnen alles Gute und Spaß bei der Oldtimerei.
Karl-Heint D. (2 Wochen Ayurvedakur im Heritance Maha Gedara, März 2019)
27. Februar 2019
Hallo Herr Albrecht,
auch meine 5. Ayurvedakur im Heritance Maha Gedara war von Erfolg gekrönt.
Nun habe ich noch 5 offen auf meiner 10-Punkte-Karte -:))
Bis demnächst, ich melde mich zur Buchung
Sabine H. (zum 5. Mal 2 Wochen Ayurvedakur im Heritance Maha Gedara, Feb. 2019)
18. Dezember 2018
Hallo Herr Albrecht,
von mehreren Ayurvedakuren die ich gemacht habe war die im Heritance die Beste. Es hat alles, aber wirklich alles top gepaßt. Ich werde das Resort nicht mehr wechseln.
Ich bedanke mich auch für Ihren individuellen top Service. Das findet man heute leider kaum mehr. Machen Sie weiter so, auch wenn andere mit Billig punkten, Service und eine persönliche Ansprachemöglichkeit ist mir was wert.
Danke und alles Gute
Silke M (2 Wochen Ayurvedakur im Heritance Maha Gedara, Dez. 2018)
12.Dez. 2018
Guten Tag Herr Albrecht,
mein Aufenthalt im Heritance Maha Gedara war wirklich allerbestens. Meine Erwartungen wurden übertroffen und meiner Gesundheit hat es bestens getan.
Das Hotel ist wunderbar und die MitarbeiterInnen ebenso.
ichhabe mich sehr wohl gefühlt.
Ich mache fleissig Werbung für Sie, was mir sehr leicht fällt wo alles so toll gewesen ist.
Liebe Grüße Angelika E. (3 Wochen Ayurvedakur im Heritance Maha Gedara, Dez. 2018)
7. Dezember 2018
Lieber Herr Albrecht,
nun war ich schon das 3. Mal im Heritance und es war wieder sehr gut und vor allem für mich sehr erholsam.
Ich werde in jedem Fall wieder hin reisen.
liebe Grüße
Petra G. ( 3 Ayurvedakur im Heritance Maha Gedara, Nov. 2018)
29. Okt. 2018
Lieber Herr Albrecht,
ich melde mich von vor Ort aus dem Heritance. Meine gesundheitlichen Probleme verbessern sich zusehends und es geht mir entsprechend gut. Habe Mut, dass ich in viel besserem Zustand heim fliege.
Liebe Grüße
Heike B.
12. Oktober 2018
Hallo Herr Albrecht,
die Ayurvedakur war einfach nur geil -:))
Liebe Grüße Alexandra D. (2 Wochen Ayurvedakur im Heritance Maha Gedara, Okt. 2018)
25. Sept. 2018
Lieber Herr Albrecht,
mal wieder war die Ayurvedakur im Heritance ein Traum und ich habe mich bestens erholt.
Meine Athrose hält sich durch die Kur auf einem minimum Level und somit habe ich wieder alles erreicht was ich mir Wünsche.
Ich fühle mich an diesem Platz einfach sehr wohl und erhole mich jedes Mal glänzend.
Bis nächstes Jahr
Doris G. (2 Wochen Ayurvedakur im Heritance. 6. Ayurvedakur gebucht bei AntaKarana und 3. Kur im Heritance, Sept. 2018)
4. September 2018
Hallo Herr Albrecht,
in aller Kürze: ich war im Heritance wieder sehr zufrieden und bin sehr gut erholt.
Auch nach meiner 6. Ayurvedakur bleibe ich dabei, es gibt nix besseres für die Gesundheit und mein Wohlbefinden.
Bis nächstes Jahr
Dr. Klaus K. (6. Ayurvedakur bei AntaKarana Reisen, 2 Wochen im Heritance Maha Gedara, Aug. 2018)
18. August 2018
Guten Morgen Herr Albrecht,
Danke der Nachfrage.
Es war ganz toll. Besser als erwartet!
Sehr schönes Hotel, wunderbare Anwendungen, eine liebevolle persönliche ärztliche Betreuung und das leckere
Essen haben den Urlaub perfekt gemacht.
Danke für Ihre kompetente Beratung und gute Betreuung!
Mit freundlichen Grüßen
Angele L. (2 Wochen Ayurvedakur im Heritance Maha Gedara, August 2018)
14. August 2018
herrlich wars im Heritance,
R.I.
(2 Wochen Auyrvedakur im Heritance Maha Gedara, August 2018)
11. August 2018
Hallo Herr Albrecht
Ihr Tipp mit dieser Ayurveda Einrichtung war Goldrichtig und wir haben uns sehr gut erholt.
Alles hat gut geklappt wir waren mit den Behandlungen, der ärztlichen Betreuung und dem Essen und auch dem Zimmer sehr zufrieden.
eEs ist auch um Längen besser als im Manalthetam und Bethsaida
Wir werden sicher nicht das letzte Mal dort gewesen sein.
Vielen Dank
Liebe Grüße Klara Ress
Hallo Herr Albrecht,
die Kur im Maha Gedara war bis jetzt die allerbeste!!!
Herzliche Grüße
Susanne H. (3. Ayurvedakur gebucht bei AntaKarana im Heritance Maha Gedara im Juli 2018)
21. Juli 2018
Lieber Herr Albrecht,
wir sind nun zum 3. Mal im Heritance Maha Gedara zur Ayurvedakur gewesen und es ist immer wieder ein Hort der Erholung. Wir fühlen uns hier so wohl. Das manche Kommewntare im Internet komisch sind, zeugt vom UNvermögen mancher Menschen zu genießen, denn hier ist ein Ort wo man sich fallen lassen kann und sich blendend erholt. Manche können das eben nicht und zu mekkern finden diese immer was, denn ihr zu Hause ist sicherlich super perfekt, immer top sauber und alle Menschen rundum äußerst freudlich!! -:)) Nicht böse nehmen, aber das muss mal gesagt werden zu den Nörglern.
Die Baustelle nebenan zB ist keine, denn sie steht still. Ist nicht schön, aber muss man akzeptieren und stört nicht.
Das Essen finden wir immer wieder äußerst lecker und abwechslungsreich. Sicher mögen manche nur 3* Köche besuchen, die es hier nicht gibt, aber es schmeckt gut und geht einfach schnell wenn es ein Buffet ist.
Ich kürze es ab: es gibt hier nix zu meckern und wir haben uns weider bestens erholt und usnere Gesundheit profitiert jedesmal von Neuem.
Bis zur nächsten Ayurvedakur im Heritance
Ihre Doris und Günther K. (3 Wochen Ayurvedeakur im Heritance Maha Gedara, Juni/Juli 2018)
3. Juli 2018
Grüß Gott Herr Albrecht,
bzw. Ayubowan wie man in Sri Lanka sagt von wo wir gerade zurück kommen.
Das Heritance hat uns sehr gut gefallen und die Ayurvedakur war sehr gut und wir sind sehr gut erholt.
Die Hautprobleme sind “wegmassiert” und mien Heuschnupfen ist offensichtlich auch in Sri Lanka geblieben. Ich habe nicht die geringste Probleme mehr damit, was wunderbar ist und usnere Medizin seit langem nicht hinbekommen hat. Das ist schon ein Segen das ich mich wieder draußen bewegen kann selbst bei Pollenflug.
Der Service, Essen, etc. war auch alles auf hohem Niveau, aber das wichtigste ist das Haut und Schnufen gut, bzw. weg sind.
Großen Dank an die Ärzte und die top TherapeutInnen
Liebe Grüße aus der Oberpfalz
Sibylle und Rudi K. (3 Wochen Auyrvedakur im Heritance Maha Gedara im Juni 2018)
22.Juni 2018
Guten Tag Herr Albrecht,
wir sind wohl behalten und ebstens erholt zurück aus dem Maha Gedara.
In dem Hotel haben wir uns sehr wohl gefühlt. Die von einigen als laut dargestellte Baustelle nebenan, war zwar sichtbar, aber nicht hörbar. Dort passiert offensichtlich nichts, Stillstand. Wie man uns sagte ist der chinesicher Investor ausgestiegen.
Die Ayurvedakur war für uns heilbringend im wahrsten Sinne des Wortes: wir sind geheilt zurück. Sei es der Heuschnupfen den ich los bin, oder die Hautprbleme meiner Frau – weggeblasen, oder besser massiert. Auch die anderen kleinen und grüßeren Leiden die wir hatten haben wir in Sri Lanka zurück gelassen.
Wir können das egsamte Ayurvedateam nur loben, hächste Klasse. Das haben wir so noch nicht erlebt.
Auch das sonstige Team des Hotels ist immer zuvorkommend und sehr freundlich.
Alles in allem beste Erholung rundum.
Da kommen wir nächstes Jahr gerne wieder.
Dr.Kai und mag. Petra K. (3 Wochen Ayurvedakur im Heritance Maha Gedara, Juni 2018)
6. Juni 2018
Hallo Herr Albrecht,
eine kurze Meldung aus Sri Lanka. Es läuft alles perfekt und wir erholen uns glänzend.
Wir möchten uns bedanken für Ihren EInsatz aus der Ferne damit wir den upgrade in ein anderes Zimmer bekommen haben.
Vielen Dank dafür
Gruß Lore H.
12. Mai 2018
Guten Tag Herr Albrecht,
meine 1. Ayurvedakur war für mich ein sehr großer Erfolg. Meine Erwartungen sind weit übertroffen worden, denn das Hotel ist ein Traum. Ich habe mich dort sooo wohl gefühlt. Das Haus ist wunderschön. Ganz besonders das sehr großzügige Therapiezentrum ist wunderbar. Die vielen Flächen um sich zwischen den Behandlungen zu entspannen, die großzügigen, sehr ruhigen Therapieräume.
Ganz besonders wohl gefühlt habe ich mit den besonders liebevollen und um das Wohlergehend er Gäste sich kümmernden Mitarbeitern und zwar alle, nicht nur die Therapeutinnen, sondern auch der Gartenarbeiter größte immer freundlich und fragte wie es mir geht. Da fühlte ich mich so gut aufgehoben und willkommen.
Die Ayurvedakur selbst hat mir egsundheitlich so gut getan und alle meine “Gründe” wegen derer ich die Kur gemacht habe sind wie weggeblasen und ich fühle mich so richtig pudelwohl und um Jahre jünger.
Selbst mein Heuschnupfen der mich zu dieser Jahreszeit sehr plagt ist weg!
Wie schon geschriebe, war die ganze Kur für mich ein großer Erfolg und ich werde das in jedem Falle möglichst bald wieder im heritance machen.
Ihnen Herr Albrecht lieben Dank für die gute und geduldige Beratung und die gute Abwicklung
Ihre Susanne K. (2 Wochen Ayurvedakur im Heritance Maha Gedara, Mai 2018)
1. Mai 2018
Hallo Herr Albrecht,
ja, danke, es war prima. Mir hat besonders gut gefallen, dass das Angebot an Speisen ausgedehnt wurde und an unseren europäischen GEschmack angelehnt wurde, also viel gedünstetes Gemüse, gegriltes WOK Gemüse etc, Smoothies frisch zuereitet, täglich Pfannkuchen zum Frühstück, wunderbar.
Leider fand ich es nur sehr teuer für 10 Tage Aufenthalt. Aber gut getan hat es in jedem Fall.
Lieben Gruß
H.J. (3 Ayurvedakur, Heritace Maha Gedara im April 2018)
17. April 2018
Lieber Herr Albrecht,
zurück von meiner 4. Ayurvedakur im Heritance kann ich wieder berichten das ich mich glänzend erholt habe und alles wunderbar gewesen ist – wie immer.
Von der Baustelle nebenan, worüber man im Internet häufig “FakeNews” liest hat man nix gehört. Da scheinen viele was zu schreibenw as sie nicht kennen. Sicher nicht schön, aber eben ruhig. Bau ist nach wie vor eingestellt.
Ich werde also nächstes jahr wieder meine Ayurvedakur dort machen und melde ich bald zur Buchung bei Ihnen.
Alles Gute Heike B. (Ayurvedakur im Heritance Maha Gedara, April 2018)
27. März 2018
Guten Tag Herr Albrecht,
mein Aufenthalt im Heritance Maha Gedara war sehr erfpögreich. Ich habe mich bestens erholt und meine wenigen Wehwehchen sind allesamt weg.
Das Wohlbefinden während der Kur ist enorm, dass hätte ich so nicht erwartet. Einen großen Anteil daran hat die hohe Qualtität und Freundlichkeit der herzlichen Therapeutinnen und des egsamten Personals im Heritance. So viel Freundlichkeit an einem Platz ist für unsere Verhältnisse ja unvorstellbar.
Ichhabe mich so wohl gefühlt, dass ich mir vorgenommen habe ab jetzt jedes Jahr eine Kur zu machen. Ich melde mich bei Zeiten wieder bei Ihnen lieber Herr Albrecht
gesunde Grüße aus Frankfurt
Heike B. (2 Wochen Ayurvedakur im Heritance Maha Gedara, März 2018)
6. März 2018
Hallo Herr Albrecht,
die Ayurvedakur im Heritance Maha Gedara war wunderbar. So umfassende Behandlungen und so viele jeden Tag habe ich noch bei keiner anderen Ayurvedakur zuvor bekommen. Und wie Sie wissen, bin ich ja eine alte Häsin was Ayurveda angeht.
Auch das Ambiente des Hotels und die großzügige Weitläufigkeit der Anlage ist sehr erfeulich. Nicht alles so zugebaut wie ich es zuletzt im Barberyn Reef erlebt habe. Hier im Heritance scheint nicht das Geld verdienen im Fordergrund zu stehen, sondern wirklich die Gesundheit und das Wohlergehen der Gäste. Dafür werden tatsächlich alle Register gezogen, bis hin zu der wunderbaren Pranaheilung der Chefärztin. Teilweise hatte ich bis zu 4 Std. Behandlungen am Tag – einzigartig.
Ich werde hier in jedem Fall spätestens in 2 Jahren wieder meine Ayurvedakur machen.
Ich wünsche Ihnen einen schönen Frühlung
Beate K. (2 Wochen Ayurvedakur im Heritance Maha Gedara, Feb. 2018)
25. Februar 2018
Lieber Herr Albrecht,
ich erlaube mir meine Rückmeldung zur Ayurvedakur im Heritance Maha Gedara ganz kurz zu machen: wie die allermeisten dort, war ich äußerst zufrieden und bin bestens erholt zurück.
Das schreit nach mehr Ayurvedakur: bitte machen Sie mir ein Angebot für die gleiche Zeit im nächsten Jahr. Dann aber drei Wochen.
Lieben Dank und bis demnächst
Ihre Klara D. (2 Wochen Ayurvedakur im Heritance Maha Gedara, Feb. 2018)
15. Februar 2018
Lieber Herr Albrecht,
zurück aus dem Heritance von unserer wunderbaren Ayurvedakur kann ich nur eines sagen: bitte buchen Sie für uns ab dem 27. Dez. 18 Tage das gleiche Zimmer wieder.
Herzlichen Dank für diese ganz besondere Empfehlung
Ihre Christina und Dr. Hubert H. (2,5 Wochen Ayurvedakur im Heritance Maha Gedara, Jan. 2018)
27. Januar 2018
Guten Tag Herr Albrecht,
ich bin zurück von meiner Ayurvedakur im Heritance Maha Gedara und möchte Ihnen mitteilen, dass ich mich glänzend erholt hab.
Die Anwendungen waren nur wunderbar und alle Mitarbeiter so liebevoll. Ichhabe jeden Tag bis zu 4 Stdunden !!! Behandlungen bekommen, so viel wie noch nie in meinen anderen Ayurvedakuren (u.a. im Barberyn, Aida und Nikkis Nest).
Im Vergleich zu diesen war nicht nur die Ayurvedakur hier sehr viel ausführlicher, individueller und umfassender, sondern auch das Hotel ist so viel schöner.
Vor allem die weitläufige Anlage mit riesigem Pool, Teichen und großzügigen Grünflächen haben mich begeistert.
Ich möchte mich daher nochmal bei Ihnen ebdanken, dass Sie mich überzeugt haben ins Maha Gedara zu fahren, was sehr gut war.
Lieben Dank dafür und Ihnen noch ein gutes Jahr 2018
Herzliche Grüße Angelika Sch. (3 Wochen Ayurvedakur im Heritance Maha Gedara im Jan. 2018)
19.Jan. 2018
Hallo Herr Albrecht,
ich bin angereist mit der Nr 1 Priorität meinen Knorpenschaden am Fuss zu behandeln und bin vom dem Ergebnis nach nur 2 Wochen vollkommen begeistert. Wäre ich nicht vorher schon überzeugt von der Wirkung von Ayurveda so wäre ich es jetzt. 2 Jahre intensive Behandlung nach meinem Unfall mit Physiotherapie, Medikamenten und viel Sport haben mich nicht auf das Level gebracht wo ich jetzt bin.
Wenn man bedenkt das die hiesige Medizin einem Patienten mit beschädigtem Knorpel nach Unfall überhaupt nicht helfen kann und jede Möglichkeit den Knorpel zur Regeneration zu bringen ausschliesst ist das Ergebnis der Behandlung umso erstaunlicher.
An meiner Schulter hatte ich eine sehr deutliche Narbe und das innere Narbengewebe behindert die Bewegung teilweise. Die äussere Narbe wurde nach nur 2 Wochen durch ein Öl so geglättet das sie sich normal in das umgebende Gewebe einfügt. In zweiten Schritt werde ich durch ein anderes Öl das auch beam Fuss eingesetzt wurde die Beweglichkeit wieder auf 100% bringen. Ich bin so wie die Ärzte hier sehr zuversichtlich.
Fairerweise muss ich sagen das die Beweglichkeit des Fusses im Vordergrund stand und erst danach in ca. 1 Woche die eigentliche Behandlung des Knorpels beginnen wird. Beide Themen konnten nicht parallel behandelt werden. Alle Öle und Pasten wurden mir hierzu mitgegeben. Die Beweglichkeit des Fusses hat in den 2 Wochen mehr als deutlich zugenommen und ich bin jetzt hoffnungsvoll sowie die Versteifung zu 100% zu lösen als auch den Knorpel so zu generieren das ich auch beim Sport vollkommen schmerzfrei sein werde. Wenn das stimmt dann ist das eine kleine Sensation und sollte eigentlich stärker verbreitet werden.
Was das bedeutet kann nur jemand nachvollziehen der täglich Schmerzen hat und dem deutlich wird das er alle Optionen der hiesigen Medizin ausgeschöpft hat und sich deshalb mit dem Gedanken auseinandersetzen muss des Rest seines Lebens Schmerzen zu ertragen.
Das Hotel ist hervorragend und das Ayurvedazentrum eines der schönsten das ich bisher sehen und erleben durfte. Die Lotusblütenteiche und die Vogelwelt sind einmalig. Behandlungsniveau ganz klar eines der Besten.
Die Entgiftung hat mir wie immer ausgesprochen gut getan und fühle mich wie neu geboren.
Leider konnten die Ärzte meine starken Schmerzen im Rücken nur teilweise mildern so das ich diesem Part dann bei einem Osteopathen hier in München nach der Reise durchführen musste. Das fand ich erstaunlich zeigt aber das die hiesige Medizin auch etwas kann. Ich bin jetzt am Rücken vollkommen schmerzfrei.
Der Strand ist herrlich mit dem feinen weissen Sand und vor allem ungeheuer sauber. Schön das man auch in der Nähe gut schwimmen kann. Die Händler sind nicht mehr so lästig wie ich es in Erinnerung habe so das sich auch das gebessert hat.
Da das Hotel relativ gross ist und sehr viele Deutsche vor Ort sind hat mich diese Aspekt nicht so positiv beeindruckt aber das ist ein sehr kleiner Faktor und eher meine persönliche Neigung lieber in kleiner Zentren zu gehen mit mehr internationalen Gästen.
Essen und Service sehr gut und nur zu empfehlen.
Vielen Dank nochmals für den Tip !
Mit freundlichen Grüßen
Alexander V. (2 Wochen Ayurvedakur, Heritance Maha Gedara, Jan. 2018)
27. Dez. 2017
Hallo Herr Albrecht,
zurück aus dem Heritance Maha Gedara von einer wunderbaren Ayurvedakur kann ich eines sagen:
Alles 1 mit Stern
Da fahre ich in jedem Fall nächstes Weihnachten wieder hin.
Bis dahin alles GUte im neuen Jahr
Hildegard Gruber (14 Tage Ayurvedakur im Heritance Maha Gedara, Dez. 2017)
15.12.17
Hallo Herr Albrecht,
Ja, wir sind wohlbehalten zurück. Hat alles prima geklappt.Ich bin von der
schönen Anlage begeistert, sowie von den Anwendungen und dem ganzen
Team. Vor allem begeistern mich auch die Menschen auf Sri Lanka. Unglaublich
herzlich und hilfsbereit.Hatten 3 Tage Regen und der Sturm hatte uns auch hart
getroffen????. Unser Zimmer stand unter Wasser, was wir aber beseitigt
haben??.Vielen Dank für alles, ich buche nächstes oder übernächstes Jahr
wieder.
Herzliche Grüße
Tina Gröne (2 Wochen Ayurvedakur im Heritance Maha Gedara, Nov. 2017)
16. Dez. 2017
Hallo Hr. Albrecht
Danke der Nachfrage, sehr zufrieden war ich mit der Ayuvedakur mit allem drum und dran, werde ich auf jeden Fall weiterempfehlen.
Danke auch für ihre Bemühungen.
Liebe Grüße
Andrea Marl (14 Tage Ayurvedakur im Heritance Maha Gedara im Dez. 2017)
14. Dez. 2017
Hallo, lieber Nikolaus Albrecht,
ich habe Maha Gedara genauso vorgefunden, wie ich es in Erinnerung hatte. Die hohe Qualität der Behandlungen, die gute Betreuung durch die Ärzte, die schöne und ruhige Atmosphäre der ganzen Anlage, das alles hat uns sehr gut getan. Mein Mann, der das zum ersten Mal erlebte, war vollkommen beglückt. Leider bekam ich am 2. Tag bereits einen grippalen Infekt, der mich immer noch beschäftigt. Aber auch damit war ich im Heritance gut betreut, konnte halt nicht in den Pool und so Sachen. Außerdem hatten wir einen heftigen Zyklon und viele Tage Regen. Aber da man so schön in den herrlichen Behandlungen versinken kann und danach gerne im Zimmer schläft, hat uns das Wetter nicht viel anhaben können.
Lieben Gruß und noch eine schöne Weihnachtszeit!
Angelika Thomas (2 Wochen Ayurvedakur im Heritance Maha gedara Nov. 2017)
12. Dez. 2017
Hallo Herr Albrecht,
im Heritance war es sehr erholsam und ich hatte einen sehr angenehmen Aufenthalt.
Die Ayurvedakur war so umfangreich und umfassend wie ich es vorher noch nicht erlebt habe in anderen Häusern. So viele und ausgiebige Anwendungen inkl. Akkupunktur gibt es sonst nicht.
Das Hotel und vor allem das Therapiezentrum haben mich total begeistert. Alles ist so schön und weitläufig und überall so viel Grün. Nicht so eng und vollgebaut wie das Barberyn Reef wo ich zuletzt gewesen bin.
Ich werde in jedem Fall wieder ins Heritance reisen zur Ayurvedakur.
Ihnen vielen Dnak für den guten Tip und Ihre umfangreiche Beratung.
Alles Gute Christina Kleis (3 Wochen Ayurvedakur im Heritance Maha Gedara, nov. 2017)
9. Dez.2017
Guten Morgen Herr Albrecht!!
Ich konnte Ihnen noch nicht antworten, da ich bis gestern auf einem Lehrgang gewesen bin…
Nun , ich bin zurück und es war phantastisch!!!
Ein ganz besonderer Ort der einem sehr viel Euhe gibt! Ich bin 100 % erholt!!!
Und ganz bei mir ;)!!!
Leider waren die Behandlungen für meine Kniearthrose wenig hilfreich… das Ärtzeteam hat sich alle Mühe gegeben , aber leider hat es nicht zum gewünschten Erfolg geführt…
aber das ist nicht schlimm, ich würde sofort wieder dorthin gehen!!
Und hoffe, dass ich im nächsten Jahr zwei Wochen Urlaub für das Heritance Maha erübrigen kann.
DANKE für diesen wunderbaren Tipp!!
Herzlichst Marion Steindorf (4 Wochen Ayurvedakur im Heritance Maha Gedara im Nov. 2017)
22.11.2017
Hallo Herr Albrecht,
ich bin im Heritance Maha Gedara angekommen und sehr begeistert. Es ist alles so wie Sie es mir beschrieben haben.
Ich genieße in vollen Zügen die ersten Behandlungen. Die Arztkonsultation übertrafe meine Erwartungen, was die alles feststellen ohne etwas von mir zu wissen, ohne Apparate, etc. phänomenal!!!
Vielen herzlichen Dak auch nochmal für Ihre Berratung, auch abends spät um 22. Uhr waren Sie für meine offenen Fragen da. Dafür nochmal lieben Dank an Sie. Ich hatte ja auch Kontakt zu anderen Anbietern und habe im vergleich gesehen nur Sie konnten mir tatsächlich FRagen zum Heritance und Kur klar beantworten, so dass ich merkte, dass die anderen das alles nur vom Papier her kennen und nicht von einer Kur. Das Sie im Sommer hier waren erzählte mir auch die Ärztin. Ich merke Sie sind mit dem herzen dabei und das tut gut.
Jetzt gehe ich zum nächsten Genußprogramm.
Ihre Dr. Valentina Z. aus dem Heritance Maha Gedara
19. Nov.2017
Servus Herr Albrecht,
wir sind total entspannt und erholt von unserer Ayurvedakur im Heritance Maha Gedara zurück.
UNsere gesundheitlichen Probleme haben die wunderbaren Ärzte und Therapeuten “weggezaubert”. Hätte ich nicht für möglich gehalten was die alles zustande bringen. Ich bin ja vom Fach, aber das hat mich schon sehr erstaunt was eine ganzheitliche Medizin zuwege bringen kann.
Erholt, gesund und mit Erstaunen grüßt Sie
Dr. Hubert und Heike K. (3 Wochen Ayurvedakur im Heritance Maha Gedara im Okt. 2017)
10. Nov. 2017
Lieber Herr Albrecht,
zurück aus dem wunderbaren Heritance Maha Gedara möchte ich Ihnen mitteilen das ich mich glänzend erholt hab. Die Anwendungen waren wunderbar, entspannend, erholsam, gesundend. Es geht mir viel besser als vorher und ich hoffe das hält lange an.
Die Menschen dort sind so liebevoll und kümmern sich um alles.
Da werde ich in jedem Fall wieder hinfahren.
Alles Gute Ulrike Kinshofer(14 Tage Ayurvedakur im Heritance Maha Gedara im Okt. 2017)
30. Okt. 2017
Lieber Herr Albrecht!
Herzliche Grüße aus dem Heritance!
Bin sehr gut angekommen!
Danke für das schöne Zimmer ( 111,
direkt bei der „ Teebar“, EG).
Ein toller Tipp… fühle mich bisher sehr wohl…!!
Habe gleich schon volles Programm.
Werde hoffentlich schlafen wie ein Baby.
Tschüss Marion Steindorf
14. Okt. 2017
Hallo Herr Albrecht,
mit dem Heritance Maha Gedara und der Ayurvedakur dort war ich mehr als zufrieden. Alles sind super nett und sehr zuvorkommend.
Das Ärzte- und Therapeutenteam ist super motiviert und tun alles um die gesundheit der Gäste zu verbessern, was auch bei mir eine durchschlagende Wirkung hatte. D.h. ich komme super gesund und erholt zurück.
Ich habe auch einige IHrer Gäste dort kennen gelernt, war eine seht nette Stimmung unter den Gästen.
Vielen dank für den guten Tip
Gruß und bis nächstes Mal
Dr. Heike W. (14 Tage Ayurvedakur im Heritance Maha Gedara im Okt. 2017)
2. Okt. 2017
Guten Tag Herr Albrecht,
wir hatten ja bei Ihnen eine Ayurvedareise ins Heritance Maha Gedara gebucht und möchten Ihnen mitteilen das alles bestens geklappt hat und wir uns wunderbar erholt haben.
Gesundheitlich war die Ayurvedakur sehr erfolgreich und wir fühlen uns allerbestens.
Das war ein sehr guter Tip von Ihnen und wir werden es sehr gerne wiederholen.
Mit freundlichen Grüßen
Christa & Rainer Bär (14 Tage Ayurvedakur im Heritance Maha Gedara im Sept. 2017)
17. Sept. 2017
Lieber Herr Albrecht,
zurück aus dem Heritance Maha Gedara möchten wir Ihnen mitteilen das dieses Hotel und die Ayurvedakur ein absoluter Glücksgriff waren. Wir sind so gut erholt und gesundet, dass wir selber erstaunt sind. Hautprobleme wie weggeblasen, Gewicht deutlich runter, Zuckerwerte fast optimal wie unser Arzt hier bestätigt, Rücken viel besser und vor allem das allgemeine Befinden fühlt sich richtig toll an.
So ist gesund, was unser Arzt und Heilpraktiker seit Jahren für viel geld nicht hinbekommen, ist dort nach drei wunderbaren Wochen erreicht.
Warum das nicht viel mehr Menschen machen wundert mich
Ihnen herzlichen Dank das Sie uns das Maha Gedara empfohlen haben.
Bis zum nächsten Mal
Christine und Stephan W. (3 Wochen Ayurvedakur im Heritance Maha Gedara im Aug./Sept. 2017)
5. Sept. 2017
Lieber Niklas,
wieder zurück aus Sri Lanka möchten wir als erstes Danke sagen für die hervorragende Organisation unserer Reise.
Man hätte es nicht besser machen können und wir haben uns rundum wohl gefühlt.
Das Hotel, die Zimmer, das Essen – alles war vom Feinsten.
Auch das Ayurveda-Zentrum ist wunderschön und die Menschen dort sind einfach nur lieb und nett.
Die Behandlungen waren allesamt hervorragend, sogar die Nasenspülung und der Einlauf
Dass wir uns dann auch noch persönlich kennen gelernt haben, war echt super. Wir hatten sehr schöne Tage mit euch.
Wir werden unsere nächste Ayurveda-Kur wieder von dir organisieren lassen.
Bis dahin alles Liebe
Elke und Markus (14 Tage Ayurvedakur im Heritance Maha Gedara)
23. August 2017
Lieber Herr Albrecht,
zurück aus dem Maha Gedara in Sri Lanka, kann ich nur meine große Begeisterung zum Ausdruck bringen.
Das ist ein so wunderbarer Platz mit so wunderbaren Mitarbeitern die von der ersten bis zur letzten Minute sich größte Mühe geben den Aufenthalt zu einem Genuß zu machen.
Ich kann gar nicht sagen was alles super war, denn es ist alles herausragend. Die tollen und zahlreichen Anwendungen, die großen Bemühungen mit denen die Aärzte versuchen das Beste für jeden gast zu geben. Ich hatte teils bis zu 4 Stunden Ayurveda-Programm. Wo gibt es das sonst? Standard sind woanders max. 2 Std.
Die “leckere” Medizin, Essen, Zimmerservice. Alles 5* wert.
UNd besonders das riesen große, ruhige, liebevolle Behandlungszentrum. Ich habs mal gemessen: ca. 125 lang und 25m breit. Das sind über 3.ooo qm. Da hat jeder einzelne Behandlungsraum, mit eigenem Teich, mehr Platz als woanders 4-6. Wir haben ins dazu das Barberyn Reef angesehen, da sind auf gleicher Fläche min. 6-8 Behandlungsplätze wo hier Raum für 1 Gast ist.
Kurz: es war alles so gut, dass es nicht zu toppen ist.
Herzlichen Dank an Sie Herr Albrecht für diesen tollen Tip und bis zum nächsten Jahr, denn wir machen das dort jetzt jedes Jahr. Wenn Sie uns bitte die 10er-Karte senden
liebe Grüße Helga & Rainer F. (2 Wochen Ayurvedakur im Heritance Maha Gedara, Juli,August 2017)
8. Juli 2017
15.7.
Lieber Herr Albrecht,
Es war tiptop!
Das Heritance hat mir auch besser gefallen als das Somateram, v.a. In bezug auf das Essen, wirklich super??
Und sehr angenehme Gäste.
Ich habe mir fest vorgenommen, mich alle 2 Jahre, sofern möglich, dort zu erholen.
Ich enpfehle Sie weiter??
Liebe Grüsse
Harriet Jebens
24.6.17
Lieber Herr Albrecht,
Es war tiptop!
Das Heritance hat mir auch besser gefallen als das Somateram, v.a. In bezug auf das Essen, wirklich super??
Und sehr angenehme Gäste.
Ich habe mir fest vorgenommen, mich alle 2 Jahre, sofern möglich, dort zu erholen.
Ich enpfehle Sie weiter??
Harriet J. (14 Tage Ayurvedakur im Heritance Maha Gedara)
25. Juni 2017
Hallo Herr Albrecht,
super Ayurvedakur im Heritance, anders kann ich es nicht sagen.
Gruß Dr. Heike M. (14 Tage Ayurvedakur im Heritance Maha Gedara, Juni 2017)
19. Juni 2017
Grias Ehna Herr Albrecht,
meine Skepsis vor der Ayurvedakur war nicht angebracht: es war alles super schön und ich bin bestens erholt. Auch die angebliche Baustelle war eine”Fakenews”, die ist längst fertig und das Hotel steht wohl kurz vor der Eröffnung.
Auch der Monsun wo ich Angst hatte weggeschwemmt zu werden beschränkte sich auf einzelne Gewitter, aber die sind hier wohl immer normal.
Also, alles gut und ich bin super erholt.
Holaredulö aus Tirol
Seppi (3 Wochen Ayurvedakur im Heritance Maha Gedara im Juni 2017)
14. Juni 2017
Hallo Herr Albrecht,
seit einer Woche bin ich wieder von der Ayurvedakur zurück und ich darf sagen: selten so gut erholt.
Im Heritance war alles tiptop: Anwendungen, Therapeuten, Ärzte, Essen, Service, einfach alles.
Ich hatte ja Bedenken wegen der Baustelle über die im Internet so viel geschrieben wird, aber man hat nix gemerkt. Das neue, viel zu große Hotel scheint fast fertig zu sein und steht wohl kurz vor der Eröffnung.
Also ich hab mich bestens erholt
Gruß Heribert K (14 Tage Ayurvedakur im Heritanbce Maha Gedara)
30. Mai 2017
30.5.17
Lieber Herr Albrecht,
vielen Dank für Ihre Mail, die Zeit in Sri Lanka hat mir gut getan, ja.
Ich kann mich nicht erinnern, wann ich zuletzt so viel Zeit hatte, einfach für mich zu sein, nichts zu tun, Anwendungen zu genießen und eine solche Reinigung zu durchlaufen. Sicher war es zwischendrin auch anstrengend, aber am Ende bin ich mit einem anderen Tempo und einem Puffer zur Welt wieder zum Flughafen gefahren. Und das gerade rechtzeitig vor den heftigen Regenfällen…
Ich danke Ihnen für Ihre Organisation! Es hat alles ganz wunderbar geklappt.
Herzliche Grüße aus München!
F.C. (Ayurvedakur im Heritance Maha Gedara)
28. Mai 2017
Guten Tag Herr Albrecht,
nun sind wir von unserer Ayurvedakur zurück und können nur positives berichten.
Der Urlaub war rundum gelungen. Wir sind bestens erholt und selbst die Kollegen sagen wie gut wir aussehen -:))
Das tut gut.
Im Resort war alles vom Besten: Freundlichkeit top, Essen top, Ayurvedazentrum top, Ärzte- und Therapeutenteam top, Service top.
Also alles tiptop.
Ihnen herzlichen Dank für den guten Tip und die gute Beratung
Herzliche Grüße Yvonne und Sebastian H. (14 Tage Ayurvedakur im Heritance Maha Gedara)
10. Mai 2017
Hallo Herr Albrecht,
“leider” bin ich schon von der Ayurvedakur im Heritance Maha Gedara zurück.
Leider weil es mir soooo gut getan hat und ich mich soooo gut erholt habe.
Ich möchte sagen, so gut wie noch nie in meinem Urlaub.
In 1. Linie war die Ayurvedakur hervorragend, ich kann mir nicht vorstellen, dass es irgendwo noch besser geht.
Alle Menschen im Hotel sind so freundlich zu uns Gästen, dass es mir als Deutscher, wo viele so unfreundlich und unzufrieden sind, schon peinlich war. Diese Menschen leben in einfachen Verhältnissen, zumindest aus unserer Sicht, aber sind glücklich und zufrieden und geben uns Gästen so viel an Freundlichkeit und Zuwendung, sind jederzeit mehr als bemüht unseren Aufenthalt bestmöglich zu gestalten. Es ist schon fast beschämend.
Meine Wehwehchen sind alle weg oder zumindest drastisch besser geworden.
Aktuell merke ich vor allem, dass ich den sonst jahrszeitenüblichen Heuschnupfen nicht habe. Sonst schniefe ich rum und muss starke Mittel nehmen – alles wie weggeblasen.
Meine kommende Athrose ist veschwunden und meine Hautprobleme nahezu weg.
Ich kann also jedem nur so eine Ayurvedakur empfehlen.
Ihnen noch mal herzlichen Dank für die gute Beratung und den tollen Tip ins Heritance zu gehen, es hat sich sehr gelohnt.
Liebe Grüße aus dem sonnigen Hamburg
Dr. Sonja M. (3 Wochen Ayurvedakur im heritance Maha Gedara im April 2017)
2. Mai 2017
Guten Abend
Herr Albrecht,
Ich bin gut angekommen und alles wunschgemäß, alle sehr bemüht.
Bin übermorgen nochmal beim Chiefdoctor und entscheide dann, ob es bei den 2 Wochen bleibt, oder ich besser auf drei Wochen verlängere, wie von Ihnen gesundheitlich empfohlen.
Mit welchen Kosten wäre eine Umbuchung des Fluges denn überhaupt verbunden?
Liebe Grüße vom Heritance
Gudrun Harrer
29. März 2017
Hallo Herr Albrecht,
wir sind wohlbehalten und sehr gut erholt aus dem Heritance Maha Gedara zurück.
Ihr Tip dorthin zu fahren war sehr gut und wir können Ihre Einschätzung das sowohl das Hotel, als auch das Ayurveda sehr gut ist unterstützen. Alle unsere Wünsche an die Ärzte bzgl. unserer Gesundheit wurden erfüllt und wir sind ausgiebig genesen.
Alles unsere Erwartungen wurden mehr als erfüllt.
Vielen Dank nochmal an Sie und bis zum nächsten Mal
Ursel, Heidi und Annette aus Berlin (3 Wochen Ayurvedakur im Heritance Maha Gedara, März 2017)
27. März 2017
Moin Herr Albrecht,
leider -:)) sind wir schon wieder zurück von der Ayurvedakur im Heritance. Auch wenn es diesmal drei Wochen gewesen sind – viel zu kurz.
Wir haben uns alle glänzend erholt. Der Tip von Ihnen wieder ins Heritance zu gehen war genau richtig. Wir haben uns andere Hotels wie Lanka Princess und Barberyn angesehen. Da gefällt uns von der Anlage das Heritance viel besser. Es ist eine schöne großzügige Anlage, nicht wies Barberyn ziemlich zugebaut und ca. 30 Zimmer mehr. Auch der Pool dort ist viel kleiner und kein Strand vor der Anlage. Beim Lanka sind die Zimmer viel kleiner und kein Blick aufs Meer, zumindest von den zwei Zimmern die wir ansehen konnten.
Ayurveda können wir nicht beurteilen. Im Heritance war die Kur wieder sehr erholsam und wir sind wie runderneuert. Wehwehchen sind alle weg und die Haut wieder super glatt -:))
Für uns Frauen ist eine Ayurvedakur eben mehr als nur Gesundheit!!!
Im nächsten Jahr möchten wir gerne wieder zur gleichen Zeit reisen, da melde ich mich wieder.
Bis dahin alles Gute von Astrid, auch für Mia & Jutte (3 Wochen Ayurvedakur im heritance Maha Gedara im März 2017)
7. März 2017
Guten Tag Herr Albrecht,
wir sind ja zum 1. Mal im Sommer 2014 im Heritance Maha gedara gewesen. Seinerzeit waren wir ganz begeistert und bestens erholt, daher wollten wir jetzt mal den Winter dort ausprobieren.
Wir hatten ab und zu ein klein wenig Regen oder Gewitter, aber zumeist war es schönes Wetter.
Die Ayurvedakur und Anwendungen waren wieder vom aller erholsamsten. Wehwehchen und Zipperlein sind weg und somit steht einer Wiederholung nix im Wege.
Da wir nun doch schon etwas älter sind und die “Gefahr” der Krankheiten langsam größer wird, haben wir uns entschlossen jährlich eine Kur zu machen. Daher soll der nächste Aufenthalt im Heritance schon im Dezember vor Weihnachten sein.
Gerne wieder drei Wochen
Machen Sie uns bitte ein Angebot fertig
erholte Grüße aus Hamburg
Annette und Dr. Georg H. (3 Wochen Ayurvedakur im Heritance Maha Gedara im Feb. 2017)
12. Feb. 2017
Lieber Herr Albrecht,
aus dem Nattika Beach, wo es mir so gut gefä#llt und ich mich allerbestens erhole einen Gruß
und die Bitte für mich eine Twin Villa für Jan. 2018 schon mal zu reservieren. Ich möchte die Ayurvedakur im nächsten Jahr direkt wieder machen.
Ich melde mich wenn ich zurück bin
erholsame Grüße aus Kerala Heide Krahl (3 Wochen Auyvredakur im Nattika Beach im Jan./feb. 2017)
16.Feb.2017
Hallo Herr Albrecht,
auch bei meiner 3. Ayurvedakur im Heritance Maha Gedara war alles zu meiner Zufriedenheit.
bis zum 4. Mal Gruß Helmut H. (2 Wochen Ayurvedakur im Heritance Maha Gedara im Jan./Feb. 2017)
8.2.17
Ayurveda-Kur im Maha Gedara Heritance.
Auf der Suche nach einer Ayurveda-Kur in Sri Lanka, erinnerte ich mich daran, dass mir Herr Albrecht vor 10 Jahren einen wunderbaren Indien-Aufenthalt organisiert hatte.
Dieses Mal aber sollte der sportlich aktive Gatte mitfahren und da hatte ich einige Bedenken. Aber: ein Telefonat mit Herrn Albrecht genügte und sofort hatte er den richtigen Tipp – bis hin zum richtigen Zimmer, das er selbst ausgetestet hatte. Und ALLE Hoffnungen und Erwartungen sind weit übertroffen worden: das Zimmer und die gesamte Hotelanlage: wunderschön, geschmackvoll, gepflegt. Die ärztliche Betreuung: fürsorglich, kenntnis- und hilfreich, eine außergewöhnliche Rundumbetreuung samt Akupunktur. Das Essen hervorragend und trotzdem so leicht, dass wir beide ohne es zu merken abgenommen haben. Jeden Morgen Yoga, Meditation am Ozean haben ihr übriges getan. Seit unserer Rückkehr machen wir jeden Morgen eine Stunde Yoga, fühlen uns rundum besser und haben für Ende des Jahres schon wieder gebucht.
DANKE Antakarana!!! (3 Wochen Ayurvedakur im Heritance Maha Gedara Weih. 2016)
12. Januar 2017
Hallo Herr Albrecht
Zurück im deutschen, kalten Einheitsgrau …
Wir haben den Aufenthalt genossen und sind nun voller Energie. Land und Leute (soviel wir davon gesehen haben) sind super nett und freundlich.
Das Hotel ist hervorragend , an der Sauberkeit der Zimmer könnte jedoch etwas gearbeitet werden !
Die Kur ist sensationell. Auf meine schwere Bronchitis wurde sofort reagiert und nach fünf Tagen war die Sache erledigt. Ärzte und Therapeuten sind sehr engagiert.
Wir waren nicht das letzte Mal im Heritance . Das nächste Mal sicher drei Wochen !!
Liebe Grüße
Regina und Sigurd K. (2 Wochen Ayurvedakur im Heritance Maha Gedara Silvester 2016)
16. Jan. 1017
Schöne Grüße aus Sri Lanka ,
Anreise hat sehr gut geklappt , gut organisiert , Danke .
Hier ist alles gut wie gehabt .
Ich würde gerne verlängern um ca. 5 Tage, ist das möglich?
Grüße
F.A. (seit 15. Jan. zur Ayurvedakur im Heritance Maha Gedara)
Sehr geehrter Her Albrecht,
der Aufenthalt im Maha Gedara war einfach sehr gelungen. Die Lage des Hotels ist ideal – die Strandspaziergänge unendlich – die Ayurveda-Abteilung sehr gut geführt und die Behandlungen haben einen hohen Standard. Alle sind sehr freundlich und zuvorkommend. Insgesamt ein Ort der Ruhe und des Genusses.
Im übrigen: hat man doch gelegentlich Baulärm gehört! Mein Zimmer war glücklicherweise etwas entfernt.
Die Behandlung war wesentlich umfangreicher als vor 12 Jahren im Barberyn.
Ihnen ganz herzlichen Dank für die hervorragende Organisation der Reise.
Beste Grüße!
E.L. (14 Tage Ayurvedakur im Heritance Maha Gedara Weihnachten 2016)
5.1.
Lieber Herr Albrecht, es ist alles ganz ganz wunderbar: die Treatments, die Ärzte, das Essen, das superfreundliche Personal – uns alles so so schön und ästhetisch. Das haben Sie super ausgesucht. Wir sind so begeistert, dass wir auch den kommenden Jahreswechsel hier verbringen möchten: im gleichen Zimmer. Können Sie das für uns reservieren?
rundum zufrieden und entspannt grüßend Stefanie und Pit
Lieber Herr Albrecht,
gestern sind wir von unserer Ayurvedakur im Heritance Maha Gedara zurück gekommen.
Es war mal wieder ein Traum und wir haben uns wieder super erholt.
Für meine Athrose war die Ayurvedakur sehr gut und ich habe aktuell keinerlei Beschwerden. Das freut michimmer wieder nach der Kur.
Die Neurodermitis meiner Frau ist auch fast weg und die Beschwerden zu vernachläsigen. Also wie immer hat uns die Ayurvedakur super geholfen.
Das Hotel auch wie gehabt, allerbestens. INzwischen kennt uns das Personal schon gut, was mich immer wieder erstaunt bei den vielen Gästen, dass man sich so gut an einzelne Gäste erinnert.
Ihnen wünschen wir ein gutes Jahr und wir melden uns im SPätsommer für die nächste Ayurvedakur.
Herzliche Grüße Monika und Klaus H. (3 Wochen Ayurvedakur im Heritance Maha Gedara)
17. Dez. 2016
Hallo Herr Albrecht, ich bin guter Laune und wohlbehalten wieder zu Hause angekommen! Danke für Ihre Beratung, die Kur war toll!!!
Laut der vielen netten Menschen, die ich dort kennenlernte, auch definitiv die beste in der Region!!! Kleines, gemütliches Haus mit guter Privatsphäre.
Das Hotel an sich könnte jedoch noch etwas drauflegen, allerdings schaut man darüber tatsächlich nach einigen Tagen hinweg… Könnten
Lieben Dank und beste Grüße, Nicole E. (2 Wochen Ayurvedakur im Heritance Maha Gedara)
17. Nov. 2016
Guten Tag Herr Albrecht,
nun sind wir zurück von unserer Ayurvedakur im Heritance Maha Gedara und möchten uns ganz herzlich bei Ihnen bedanken, denn wir haben uns super erholt, so gut wie noch nie.
Ich möchte keine anderen Ayurveda Hotels erwähnen wo wir schon gewesen sind, sicherlich keine “Absteigen”, aber das Heritance ist das Beste was wir kennengelernt haben. Wir wollten bisher ja immer was Neues kennenlernen, aber nun haben wir das ideale Haus für Ayurveda gefunden und werden nächstes Jahr wieder hier eine Kur machen. Wie melden uns dann im Sommer wieder bei Ihnen, denn es war rundum alles Bestens.
Ihnen schon eine schöne Adventszeit
Herzliche Grüße aus Hamburg
Eva & Michael H. (19 Tage Ayurvedakur im Heritance Maha gedara, im Okt./No. 2016)
11. Nov. 2016
Hallo Herr Albrecht,
das Heritance war eine ganz 1.-klassige Empfehlung.
Das Ayurvedazentrum ist unvergleichlich, sowohl vom Personal als auch architektonisch. Das Personal ist sehr gut und mehr als zuvorkommend.
Die Lage des Resorts ist sehr schön und ruhig am Strand gelegen. Mir hat auch die Architketur wunderbar gefallen.
Ich habe mir auch die anderen Resorts wie Barberyn oder Lanka Princess angesehen, die sind nicht vergleichbar. Beide sind sehr eng gebaut und man hat dort keinen Blick aufs Meer, den ich im Heritance sehr genossen habe.
Die Ayurveda Kur hat mir sehr gut getan und ich habe mich allerbestens erholt. Auch wenn ich anfangs skeptisch gewesen bin, bin ich nun vom Ayurveda voll überzeugt und werde Sie gerne weiter empfehlen.
Die Größe des Heritance finde ich auch sehr gut. Ein kleines wäre mir als Allein Reisende nicht so angenehm, hier lernt man mehr Menschen kennen und das Barberyn ist mir zu groß.
Vielen Dank auch nochmal für den sehr guten Service vor der Buchung und mit der Abwicklung.
Herzlichen Dank und bis zum nächsten Mal
I.U. (Ayurveda Kur im Nov. Im Heritance Maha Gedara)
20. Okt. 2016
Sehr geehrter Herr Albrecht!
Seit heute (Mittwoch) sind meine Frau und ich wieder zu Hause. Ich möchte Ihnen gleich meine/unsere Erfahrungen mitteilen.
Das Klima hat uns die ersten Tage ordentlich zugesetzt. Nach 3 Stunden Schlaf ging es mit der Behandlung schon los, unser erstes Arztgespräch, danach die ersten Behandlungen. Wir haben im Ayurveda Zentrum 16 Tage Behandlungen bekommen und am letzten Tag war mit der “Chefärztin” (es war die oberste medizinische Instanz) das Abschlussgespräch mit Angabe der Medikamente, die wir weiterhin nehmen sollen.
Die Anamnese und Diagnose hat uns nicht recht befriedigt, da ich mir unter Zungendiagnose (ich kenne es von der chin. Medizin) und Pulsdiagnose mehr erwartet habe. Da diese beiden Punkte in Ihrem Prospekt erwähnt werden, erwartete ich mir eine gute ayurvedische Diagnose, die einen eigenen Blick auf die Person entwickelt und von da her die Behandlung festlegt. Ich habe den Eindruck, dass ein unbefangenes Hinschauen auf die Person, um in der Folge ein Urteil zu bilden, etwas zu kurz gekommen ist. Ich möchte aber unbedingt erwähnen, dass mir die engmaschige Begleitung durch den Arzt, jeden 2. Tag war ein Arztgespräch, sehr beeindruckt hat. Die Ärzte waren auch ungemein liebenswürdig und sehr offen, wenn es noch um andere Leiden ging und ich glaube auch, dass es grundsätzlich medizinisch und ayurvedisch kompetente Leute sind.
Die Therapeuten waren ausgezeichnet, sehr bemüht, sehr freundlich.
Das Essen war immer frisch, aber ich weiß schon, dass bei der Blutreinigung natürlich auch eingeschränkte Kost gereicht wird und insgesamt die Küche ayurvedisch ausgerichtet ist. Was ich über die Therapeuten sagte, das gilt auch für das Service im Restaurant. Die singalesische Bevölkerung ist überhaupt ein liebenswertes Völkchen.
Das Hotel ist in Ordnung, das Service im Zimmer ist sehr sauber und genau gewesen.
Was mich gestört hat ist die Trinkgeldfrage, die am Ende in mir eine ungute Stimmung zurückließ. Dort ist die Regelung, dass man den einzelnen Therapeuten, Kellner, dem Zimmerservice kein Trinkgeld gibt, sondern am Ende einen Betrag an der Rezeption zurück läßt, der auf alle die in diesem Hause arbeiten, aufgeteilt wird, wo dann für den einzelnen nicht mehr viel übrig ist. Mir gefiel das nicht, denn ich will mit dem Trinkgeld dem etwas Gutes tun, der mich freundlich, fürsorglich und kompetent behandelt hat. So ist das halt bei der persönlichen Dienstleistung zu der der Gartenarbeiter oder andere Beschäftigte nicht gehören.
Wir haben die Therapeuten, die Servicepersonen im Restaurant, den Mann, der die Zimmer aufräumte mit Trinkgeld bedacht und haben daher bei der Abreise keinen speziellen Betrag hinterlassen. Das scheint mir nicht gut angekommen zu sein, aber wir wollten das eben so.
Ich wollte mich bei Ihnen noch sehr herzlich bedanken. Sie haben sehr aufmerksam, auch durch die Mails nach Bentota gesorgt, dass alles den richtigen Weg nimmt. So hat es mit den twinn und mit dem Dolmetscher (der für mich sehr wichtig war) wunderbar funktioniert. Wir beide haben viel profitiert, weil durch die Dauer von 14 Tagen das Denken anders wird, die Wichtigkeit gute Nahrungsmittel zu sich zu nehmen, achten dass man im Heilungsprozess mehr Geduld hat, dass man darauf bedacht ist, bewusster zu leben. Wir haben auch viel neue Energie erhalten. Für mich war es aber schon eine große Anstrengung und die ersten 10 Tage mussten wir beide uns ordentlich durchbeißen. In den letzten 6 Tagen war es dann besser. Die wirklich gute Erfahrung kam erst, als wir heute wieder ins normale Leben einstiegen, da merkten wir den Unterschied zu vorher. Die Entgiftung hat sich gelohnt. Ich sehe es als Kur an, aber sicher nicht als Urlaub.
Ihnen nochmals vielen Dank, ich freue mich darüber diese Kur gemacht zu haben und einen kleinen Teil Sri Lanka kennen lernen durfte.
Ihnen alles Gute und liebe Grüße
R.H. (Ayurveda Kur im Heritance Maha Gedara im Oktober 2016)
27. Sept. 2016
aber mit der Kur war ich ausgesprochen zufrieden. Es hat alles rundherum gepaßt, die Hotelanlage hat mir super gefallen, das Personal und Ärzte waren superfreundlich und die Anwendungen waren ebenfalls toll 
Ich würde jederzeit wieder hinfahren!!! :-)))
Hallo Herr Albrecht,
stimmt
Was mir z.B. besonders gefallen hat, waren die Räume für die Anwendungen, das sind ja umgebaute ehemalige “Zimmer”. Das man z.b. beim Kräuterbad ins Grüne schaut war echt toll.
Da versprechen die Bilder in Ihrem Prospekt auch nicht zuviel, im Gegenteil! Ich war und bin sehr angetan
Ich war z.B. in Indien ja auch sehr zufrieden, insbesondere mit der Kur……aber dieses Jahr muß ich wirklich sagen, da alles so rundherum gepaßt hat, war es für mich die beste Kur
vielen Dank dafür und auch für Ihre Mühe wegen der
Was ich nur hoffen kann, das alles so bleibt wie es ist und sich nichts zum Negativen ändert, wie ich es ja damals im Paradise Island erlebt habe!
Es war eine gute Empfehlung von Ihnen
“Flugunannehmlichkeiten” 😉
liebe Grüße
Monika K. (2 Wochen Ayurveda Kur im Heritance Maha Gedara, August 2016)
29.Mai 2016
Hallo lieber Herr Albrecht,
melden uns wieder zurück. Diese Reise war sehr schön und erholsam. Die Ärzte, das Personal und alle Mitarbeiter sind sehr freundlich und aufgeschlossen.
Das Maha Gedara ist eine sehr gepflegte Anlage mit allen Annehmlichkeiten.
Können es nur weiter empfehlen.
Herzlichen Dank und eine gute Zeit.
Mit lieben Grüßen
Cornelia S. (Ayurveda Kur im Heritance Maha Gedara im Mai 2016)
23. Januar 2016
Hallo Herr Albrecht,
ja, jetzt sind wir schon wieder zwei Wochen zu Hause und der Alltag hat uns wieder…
Die drei Wochen Sri Lanka waren wirklich sehr, sehr schön – die Kombination Rundreise – Ayurveda ist sehr empfehlenswert! Vor Ort hat alles sehr gut geklappt, der Guide war sehr lustig und wir hatten sehr viel Spaß mit ihm, auch wenn er sehr, sehr viel geredet hat… Der Fahrer war einsame Spitze! Wir haben von dieser schönen Insel sehr viel gesehen, wobei wir natürlich viel im Auto gesessen sind.
Das Maha Gedara ist sehr schön gelegen und die Atmosphäre ist super angenehm, die Anwendungen sind großartig und die Ärzte prima. Leider wird nebenan ein Hotelklotz hochgezogen, direkt an die Grenze, sodass der Lärm in vielen Bereichen schon sehr störend war – schade! Auch die Zimmer sind sehr hellhörig. Vor allem die Toilettenspülungen sind eine Katastrophe.
Wir haben die Zeit dort sehr genossen und danken nochmals für die Organisation.
Viele Grüße
Verena F. (Ayurveda Kur im Heritance Maha Gedara im Jan. 2016)
20. Jan. 2016
Danke Herr Albrecht,
wir sind wieder gut retour gekommen.
Die Behandlung und das Hotel haben unseren Erwartungen im großen und ganzen entsprochen.
Beim Hotel erlaube ich mir die Anmerkung, dass nach meinem Eindruck bei der Verpflegung etwas zu sehr auf den europäischen Geschmack bzw Gepflogenheiten Rücksicht genommen wird (zB Nudeln, Margarine-Packerl ?und Tee-Beutel – und das in einem Tee-Ursprungsland!)
Die Bedienung war exzellent und freundlich.
Das Hotel merkt man teilweise, dass Instandhaltungsarbeiten anstehen, zB sind die Wasser- und Klo-Leitungen auffällig über der üblichen Wahrnehmungsgrenze…! J
Die Ayurveda-Behandlungen und das Personal haben uns gut getan!
Beste Grüße,
P.H. (Ayurveda Kur im Heritance Maha Gedara im Jan. 2016)
Anmerkung: im Frühjahr finden im Resort umfangreiche Renovierungsarbeiten statt wurde mir vom Management mitgeteilt, Nikolas Albrecht
17. Dez. 2015
Guten Abend Herr Albrecht,
mit der Ayurveda-Kur bin ich sehr zufrieden und habe die auch schon weiter empfohlen. Zimmer-Service, Tisch-Service, Essen, aerztliche Behandlung (inkl. Akupunktur), Massagebehandlungen war fuer mich alles perfekt; der einzige Wermutstropfen war, dass es viel geregnet hat, Gott sei Dank haeufig bei Nacht und nur Gewitterregen, die dann ziemlich schnell vorbei waren. Die Luftfeuchtigkeit war aber insgesamt angenehm.
Viele Gruesse
K.L. (14 Tage Ayurveda Kur im Heritance Maha Gedara, im Dez. 2015)
18. Dez. 2015
Gutern Morgen Herr Albrecht ! Der Urlaub war ein voller Erfolg.
Das war ein Kurzbericht, alles war ansonsten wunderbar und ich bin sehr erholt !
Schöne Grüsse, schöne Feiertage H.D. (3 Wochen Ayuvreda Kur im Heritance Maha Gedara im Dez. 2015)
9. November 2015
Lieber Herr Albrecht ,
Wir sind gut angekommen und bislang ist alles bestens. Sehr erfreulich ist übrigens das Energie und Abwasserkonzept des Hauses , so dass mein kein so schlechtes Gewissen haben muss. Mein Mann hat dies direkt heute morgen entdeckt und wurde freundlichst rumgeführt. Beste Grüße Marlis k.
4. August 2015
Guten Morgen, Herr Albrecht,
vielen Dank der Nachfrage. Es war alles so, wie Sie versprochen hatten. Ich bin, nach nun 4 Wochen, tiefenentspannt in Deutschland angekommen. Für mich hätte der Aufenthalt auch noch länger dauern können. Leider ruft die Pflicht.
Das Hotel ist einzigartig und das nicht nur von der Lage. Das gesamte Hotel- und Aryurvedateam haben dazu beigetragen, dass man sich an diesem wunderbaren Ort sehr wohl fühlt.
Die Zimmer sind sehr schön und werden jeden Tag gründlich gereinigt. Ich war überrascht, mit wieviel Leidenschaft das gesamte Hotelgelände jeden Tag sauber und instand gehalten wird und dabei haben die Mitarbeiter immer gute Laune, ein nettes Wort und immer ein Lächeln im Gesicht. Das steckt an und ist gut für die Seele.
Das gesamte Aryurvedateam ist spitze, von den ganz lieben und warmherzigen Therapeuten bis zum wirklich sehr guten Ärzteteam unter der Leitung von Dr. Nalindra. Das Ärzteteam hat wirklich alles unternommen um mir zu helfen und alle waren sofort zur Stelle, wenn es mir mal nicht so gut ging. Ich habe zusätzlich zu den vielen Behandlungen auch einige Spezialbehandlungen bekommen, wie Head-pack, eine Stunde Atemübungen, die zum Einschlafen helfen sollen, durch den Yoga-Lehrer (die ich nicht bezahlen musste) und Gespräche mit Dr. Nalindra, sowie spezielle Medikamente. Ich mache hier zu Hause, wie im Hotel, jeden Morgen und Abend Yoga- Übungen und abends meine Atemübungen.
Bei Ihnen möchte ich mich auch bedanken für die Empfehlung, trotz Baustelle, in dieses Hotel zu gehen. Von dem Baustellenlärm habe ich nicht viel mitbekommen, der hält sich, wie Sie auch schon gesagt hatten, in Grenzen. Ich habe keine Minute bereut, in diesem Hotel gewesen zu sein. Und sicherlich werde ich bald wieder dorthin zurückkehren, um wieder aufzutanken.
Mit besten Grüßen aus Dresden Kathrin M. (Aurveda Kur im Heritance Maha Gedara, Juli 2015)
2. Juli 2015
Hallo Herr Albrecht,
meiner Tochter und mir hat die Ayurveda Kur im Heritance Maha Gedara sehr gut gefallen. Es war alles bestens. Die Behandlungen sehr ausgiebig, entspannend und umfassend. Die Ärzte von bester Qualität und immer sehr bemüht, wie auch die Therapeuten, die einem jeden Wunsch von den Lippen ablesen. Das Essen und die gesamte Schar der Mitarbeiter, waren immer höchst bemüht.
Sri Lanka hat mir so gut gefallen, dass ich gerne nochmal dorthin möchte um da Land anzusehen.
Mit herzlichen Grüßen
S.L. (Ayurveda Kur im Heritance Maha Gedara im Juni 2015)
6. Juli 2015
Hallo Herr Albrecht,
Vielen Dank für Ihren netten Brief. Ich bin nun heute den 2. Tag hier und hatte schon ganz viele wunderbare Behandlungen. Der Transfer hierher hat super geklappt, was für ein netter Fahrer. (allerdings brauch man alleine durch Colombo 2 Stunden und dann noch mal 1 h bis zum Hotel). Heute hatte ich den Termin beim Chef- Doktor. Ich habe den Eindruck, er weiß was er tut. Ich bin fürs Erste sehr zufrieden und da ich sehr geschafft und müde bin ( lange Reise, neue Eindrücke, viele Treatments, geh ich jetzt auch schon ins Bett ? Ich melde mich noch mal bei Ihnen, und werde berichten. Vielen Dank für die Empfehlung. Ich glaube, hier kann wunderbar abschalten und gesund werden. Die Angestellten sind alle sehr lieb und fürsorglich.
Mit besten Grüßen
Kathrin M. (von der Ayurveda Kur im Heritance Maha Gedara)
10. April 2015
lieber herr niklas
tja leider ist der urlaub nun auch vorbei.
gut in sri lanka angekommen war das wetter schön und die abholung hatte auch sehr gut geklappt.
das Maha Gedara war und ist sehr sehr gut, die kur war auch spitze. habe festgestellt im gegensatz zu vor2 jahren gab es auch toastbrot und marmelade.
leider gingen die tage viel zu schnell vorüber. Ihren gruß an Dr. Nalinda habe ich ausgerichtet.
man kann das Heritance Maha Gedara nur empfehlen. ich für meinen teil habe mir vorgenommen in 2 jahren nochmals dort eine kur zu machen.
also kurz und bündig: die kur war wunderschön und die zeit ist viel zu schnell vergangen.
der flug war so, wie ich es von emirate gewöhnt bin, gutes freundliches personal, guter service.
Bin gut angekommen und montag geht leider der alltag (sprich arbeit) wieder los.
ihnen noch ein schönes wochenende
mit freundlichen grüßen gabriele k (14 tage Ayurveda Kur im Heritance Maha Gedara, April 2015)
Heritance Ayurveda Maha Gedara – Es tut gut, hier zu sein.
In den ersten Tagen war ich allerdings so erschöpft, dass ich nur geschlafen habe, bei den Behandlungen und sobald ich mich auf mein schönes Bett gelegt habe. Alles ist schön hier, das Land, das Meer vor der Tür, die Hotelanlage, sehr geschmackvoll, einfach aber komfortabel. Es ist wirklich an alles gedacht, damit man sich wohl fühlen kann.
Und ich spüre nach 6 Tagen bereits, wie wirkungsvoll das Programm ist.
Der Tag beginnt um 7 Uhr mit Yoga, im Freien, vor dem großen Pool mit Blick aufs Meer. Wie einfach ist es hier, es kostet überhaupt keine Überwindung, so früh aufzustehen und vor dem Frühstück den Körper wach zu machen. Vorne ist der Yogalehrer und die meisten Gäste machen mit. Und der Effekt ist: der Körper dankt es einem sofort, es fühlt sich an, als ob das in Jahren verklebte Bindegewebe sich wieder erweitert, wieder flexibel wird.
Dann Frühstück mit (fast) Allem, was das Herz begehrt: tropische Früchte
Im Überfluss, und dann das standardmäßige Ayurveda-Essen, Reis und gekochtes Gemüse, das mag ich nicht sooo, aber es ist vielfältig und abwechslungsreich. Huhn und Fisch gibt es auch von Zeit zu Zeit.
Nur: kein Kaffee, kein schwarzer Tee, kein Alkohol. Geht auch, man glaubt es kaum.
Übrigens, vom Zimmer aus sehe ich gerade wieder die Sonne untergehen!
Es sind viele Hamburger hier, lustig, Anna, eine Gruppe von 4 Frauen, die mich schon mehrmals auf dem Schiff gesehen hatten, weil sie anscheinend Dauergäste dort sind. Eine Kollegin habe ich getroffen, die ich aus den 80ern kenne, Schauspielerin. Ein Produzent war hier, mit dem ich schon mehrere TV Projekte gemacht habe. Überhaupt viele Deutsche, die meisten in meinem Alter, auch viele Männer, mit und ohne Frauen. Eine alte Dame (85), die jedes Jahr allein Ayurveda macht!
Es ist auch wirklich ein Jungbrunnen. Deshalb: ich mache das ab jetzt regelmäßig!
Dann beginnen die Behandlungen, die sehr verschwenderisch angewendet werden. Alle Sorten von Massagen, Bädern, Kräuterdampfbädern, heute hatte ich die erste Behandlung mit dem Stirnguss „Shirodhara“, wo eine halbe Stunde lang ein lauwarmer Ölstrahl ganz langsam über die Stirn geführt wird. Das soll den Geist reinigen (ist ja bei mir wahrhaftig nötig!), das passiert an 4 aufeinander folgenden Tagen. Solange darf man den Kopf nicht waschen, nicht schwimmen, man läuft die ganze Zeit mit einer weißen Kopfbedeckung herum. Meine Arthrose wird behandelt, im Knie die und in den Händen, und die Reste meiner Bronchitis (und des Rauchens) verschwinden mit den Inhalationsbädern mit Sicherheit.
Mein Diabetes ist hier natürlich auch in guten Händen.
Wie ich mich fühle, das kann ich nicht beschreiben, stellt Euch halt vor: das Faulenzen ist einfach Programm, aller Stress ist weg nach kürzester Zeit. Und das 2 Wochen lang!!
Ich erinnere aber auch, dass ich nach den vorigen Ayurveda-Urlauben noch lange Nachwirkungen hatte.
Und jetzt ist die Sonne weg und es wird schnell dunkel, alles wie in Cuba, die Landschaft, die Vegetation. Und die Menschen sind so freundlich, immer siehst Du lächelnde Gesichter, genau wie in Cuba. Was anders ist als dort: es sind vor Allem Buddhisten hier, es gibt auch ein paar Moslems und Christen, im Norden auch ein paar Hindus, aber es gibt nicht die Musik und die überschäumende Erotik, die man in Cuba überall erlebt. Der Umgang unter den Menschen ist sanft und leise. Und die Frauen zum Beispiel, sie sind wunderschön, ihre Kleidung ist immer noch traditionell (bunte Saris), aber sie sind nicht sexy gekleidet, eher zurückhaltend.
Liebste Grüße aus dem Paradies. Angelika Th. (Ayurveda Kur im Heritance Ayurveda Maha Gedara Januar 2015)
11. Februar 2015
lieber herr albrecht, ich fand es phantastisch! das hotel ist wirklich großartig und die verknüpfung aus gastronomie und ayurveda vollständig gelungen. ich habe mich sehr verwöhnt gefühlt und hatte außerdem das gefühl ( nach meiner krebserkrankung vor 2 jahren) gesundheitlich deutlich nach vorne gekommen zu sein.
ich habe das sicherlich nicht zum letzten mal gemacht und habe sie auch schon weiter empfohlen. vielen dank fürs kümmern und organisieren.
herzliche grüße
Jutta R. (14 Tage Ayurveda Kur im Heritance Maha Gedara)
10. Februar 2015:
Sehr geehrter Herr Albrecht,
hier eine kurze Rückmeldung:
1. Transfer: hat sehr gut geklappt,
2. Hotel: sehr gut, guter Service, sauber, aufmerksames Personal, gutes Essen (meiner Freundin fehlte der Frühstückskaffee -)
3. Ayurveda: ich hatte vorher keine Ahnung, worum es geht, ich bin beeindruckt von Achtsamkeit und Kompetenz der Ärzte und der Therapeuten. Die Atmosphäre dort und die Behandlungen waren ausserordentlich wohltuend.
4. Baulärm: hat schon etwas genervt, vor allem im Ayurvedacenter. Vor allem unfassbar, dass dort so ein Kasten gebaut wird. Soll ein enger Verwandter/Bekannter von ExPräsident sein . . .
soweit mein feedback
mit freundlichen Grüßen
Dr Angelika C. (Ayurveda Kur im Heritance Maha Gedara im Februar 2015)
18. Januar 2015
Hallo Herr Albrecht,
Wir sind von dem Maha Gedara sehr angetan, das Ayurvedacenter besticht durch ein sehr angenehmes Ambiente und eine wohltuende Atmosphäre, die Treatments sind gut.
Die Anlage insgesamt ist sehr schön, das Essen gut, die Servicekräfte sind alle sehr freundlich, wir haben uns rundum wohlgefühlt. Nur der Baulärm war eine Beeinträchtigung, die das Hotel durch die Rabattierung aber ausgeglichen hat.
Wir danken für Ihre Bemühungen und wünschen Ihnen einen guten Jahresverlauf.
Mit den besten Grüßen (und etwas traurig, wieder im kalten Deutschland zu sein)
Christian S. (Ayurveda Kur im Heritance Maha Gedara – Sri Lanka im Januar 2015)
29. August 2014
Guten Abend Herr Albrecht,
Die Ayurvedakur habe ich sehr genossen. Das Heritance Maha Gedara kann ich nur jedem weiter empfehlen. Es ist ein super schönes und sauberes Haus mit sehr freundlichen und aufmerksamen Personal. Ich habe mich vom ersten Tag an sehr wohl gefühlt und auch das Essen war super lecker.
Zum Entspannen und abschalten war die Kur hervorragend.
Der Aufenthalt war sehr schön und ich habe mich sehr wohl gefühlt und würde, besonders wenn die Baustellen beendet sind, jedem dieses Haus weiterempfehlen.
Vielen Dank auch an Sie für die Bemühungen und das Organisieren.
Wünsche Ihnen noch einen schönen Abend,
liebe Grüße,
Johanna B. (Ayurveda Kur in Sri Lanka im Heritance Maha Gedara, August 2014)
4. August 2014
Hallo Herr Albrecht,
Mit dem Heritance und den Anwendungen war ich zufrieden und werde nächstes Jahr bestimmt dort wieder “ayurvedieren”.
Lieben Gruß
Beatrice B. (14 Tage Ayurveda Kur in Sri Lanka im Heritance Maha gedara, 7. Kur bei Antakarana)
Lieber Herr Albrecht,
zurück von der Ayurveda Kur in Sri Lanka im Heritance Maha Gedara möchte ich mich bei Ihnen melden um Ihnen mitzuteilen das alles vom Allerfeinsten war. Gesundheitlich habe ich mich allerbestens erholt und Abstand vom anstrengenden Alltag zu Hause finden können. Die Ärzte und Therapeutinnen haben sich sehr um mich gekümmert und haben damit das Optimum erreicht: ich bin bestens erholt wieder zu Hause angekommen.
Vielen Dank nochmal für den tollen Tip. Ich werde Sie sehr gerne weiterempfehlen.
Bis zum nächsten Mal Ihre Inge K. ( 4. Ayurveda Kur in Sri Lanka im Heritance Maha Gedara, Mai 2014)
Hallo Herr Albrecht,
es ist sehr schade, dass der Urlaub so schnell vorbei war.
Es hat mir sehr gut gefallen und auch sehr gut getan!
Die Ärzte und das gesamte Team im Maha Gedara waren sehr bemüht, mir zu helfen und meine Probleme anzugehen. Zum Teil ist dies auch gelungen! Ich konnte viel mitnehmen.
Das Essen und sämtlicher Service waren super! Und mit dem Wetter hatte ich auch Glück. Es hat nur in den ersten Tagen keinen Sonnenschein gegeben, dann ist die Sonne immer wieder mal zum Vorschein gekommen.
Auch beim Fliegen und Transfer hat alles geklappt. Qatar Airways bietet sogar Menüs an, die auf besondere Ernährungsvorschriften Rücksicht nehmen, wenn man es vorher bestellt. Ich habe auf jeder Teilstrecke ein glutenfreies Menü bekommen, auch zum Frühstück. Das war sehr gut für meine Gesundheit.
Im Maha Gedara war die Glutenfreiheit kein Problem.
Liebe Grüße
Kerstin Sch. (Ayurveda Kur in Sri Lanka im Heritance Maha Gedara, Mai 2014)
Hallo Herr Albrecht,
es war alles bestens: bin gut erholt zurück.
Es war wieder sehr gut dort, auch dass ich schon mal dort war war für die Erholung von Vorteil.
Zimmerwunsch hatte nicht so geklappt, aber nach einer Nacht bin ich wieder in mein “altes” Zimmer gezogen, war dann o.k. Vom Bau nebenan hörte man manchmal etwas, im Prinzip war es
o.k.
Viele Grüße,
Kerstin T.
(24. April 2014, zum 2. Mal im Heritance Maha Gedara)
Lieber Herr Albrecht,
das Hotel hat uns ausgesprochen gut gefallen, sowohl die Lage am Strand und die Zimmer, ausgesprochen freundliches Personal. Auch die Ayurvedakur war relativ gut, Ärzte und Personal freundlich.
Für heute mit vielen Grüssen
H. H.
(14 Tage Ayurveda-Kur im Heritance Maha Gedara, Sri Lanka)
Lieber Herr Albrecht,
wir sind sehr zufrieden. Gerade die medizinische Behandlung und Betreuung ist prima, auch die Küche und das Personal. das Management des Hotels könnte etwas freundlicher sein, also das Thema 2. Schlüssel und so, etwas rigide.
Wir werden sicher mal wieder dahin gehen. Heri kl Standard Zi
Mit dem Reisen danach hat alles gut geklappt, individuell zu reisen ist kein Problem in Sri Lanka.
Liebe Grüße und danke für die Empfehlung
Silvia B. ( Ayurveda Kur in Sri Lanka, 2 Wochen im Heritance Maha Gedara )
Hallo Herr Albrecht,
zurück aus dem Heritance Maha Gedara hier unsere Rückmeldung: Das Heritance war super gut, nochmal besser als das Somatheeram Beach Resort mit dem wir schon sehr zufrieden waren.
Die individuelle Betreuung ist super gut, der Starnd der Hammer: man kann hier super schwimmen. Auch das Essen hat uns sehr gut geschmeckt. Heri kl Corner Zi
Die ärztliche Betreuung war optimal und wir sind sowas von relaxed wieder nach Hause gekommen. Auch mein Mann hat sich bestens erholt
Das war die beste Empfehlung die Sie uns geben konnten, vielen Dank dafür. Wenn es uns zeitlich möglich ist, werden wir hier jedes Jahr Ayurveda Kur machen
Liebe Grüße S.E. & Dr. F (2 Wochen Ayurveda Kur im Heritance Maha Gedara, Jahreswechsel 2014)
Hallo Herr Albrecht,
ich bin gut erhalten und erholt von der Kur zurück gekommen. Würde das Hotel immer wieder buchen und weiterempfehlen. Vielen Dank noch mal für den Tipp !
Ein gutes und gesundes 2014,
herzlichen Gruß aus Hamburg…und bei der nächsten Reise denke ich an Sie….muss aber erst noch mal ein bisschen Geld verdienen…
Sonja P. (3 Wochen Ayurveda Kur in Sri Lanka : Heritance Maha Gedara)
Lieber Herr Albrecht,
zurück aus dem Heritance Maha Gedara mein kleiner Bericht: Ich bin super zufrieden. Alles hat bestens geklappt. Ich fühle mich geschätzte 10 Jahre jünger -:)) und jeder Cent ist bei dieser Ayurveda Kur bestens angelegt, denn die Reise war ein Traum. Das Heritance, die Mitarbeiter und die Therapeutinnen, alles war allerbestens.
Es war sicherlich nicht meine letzte Reise dorthin.
Ihnen vielen Dank für Ihre Beratung und bis bald
Bärbel W.
(3 Wochen Ayurveda Kur in Sri Lanka im Heritance Maha Gedara)
Hallo Herr Albrecht,
ich bin wieder sehr gut erholt aus Sri Lanka zurück.
Der Aufenthalt im Heritance war sehr gut. Die Anwendungen, ärztliche
Betreuung und auch die Zimmer waren deutlich besser als im Barberyn.
Bin echt froh, dass ich das Hotel gebucht habe. Ich würde auf jeden Fall das
Heritance wieder bevorzugen.
Ein schönes Wochenende. Herzliche Grüße Katja Dahm
(2. Ayurveda Kur in Sri Lanka, 2,5 Wochen im Heritance Maha Gedara)
Guten Tag Herr Albrecht,
die Ayurveda-Kur im Heritance Maha Gedara in Sri Lanka war eine Wohltat für
uns beide und wir können dieses Hotel uneingeschränkt weiterempfehlen. Vor
allem der schöne Ayurveda-Bereich, die freundlichen und kompetenten
Mitarbeiter und Ärzte, sowie die gesamte Hotelanlage haben einen sehr guten
Heritance Maha Gedara
Heritance Maha Gedara
Eindruck bei uns hinterlassen. Vielen Dank für Ihre sehr gute Beratung,
dieses Hotel war genau das Richtige!!!
Diese Ayurveda-Kur war zwar unsere Erste, aber gewiss nicht die Letzte!! Wir
kommen gern wieder auf Sie, lieber Herr Albrecht, zurück!
Liebe Grüße
Eva Zizler und Oswald Hain
(2 Wochen Ayurveda Kur im Heritance Maha Gedara, Sri Lanka)
Lieber Herr Albrecht.
Sri Lanka war eine große, fantastische Reise und ein für mich besonderes Erlebnis, welches ich derzeit nicht missen möchte. Ich bin während meines Aufenthaltes immer von sehr netten und äußerstzuvorkommenden Menschen, Ärzten und Therapeuten behandelt worden!
Nun bin ich seit zwei Wochen in Berlin, befinde mich auch beruflich wieder im Alltag und schöpfe jedoch noch von meiner Kraft und von meiner Energie, die ich dort bekommen und erhalten habe.
Ich bin ihnen für ihre gute Beratung sehr Dankbar, insbesondere auch darüber, dass sie mir das Herritance Hotel empfohlen haben, indem ich mich gut beraten und hervorragend erholen konnte. Ich denke und hoffe, dass ich mir nächsten Sommer eine weitere Auszeit auf Sri Lanka nehmen werde. Insbesondere empfehlenswert, sind für mich die zusätzlich angebotenen Therapiestunden bei Dr.Nalindra!!!
Diese Stunden waren für mich immer eine große, emotionale Erfahrung und durchaus manchmal auch eine dich auch emotionale Überraschung (die dafür bezahlten 100 Euro sind auf jeden Fall gut investiert)!
Momentan versuche ich viele Dinge, die ich dort erfahren habe, in meinen Alltag, mit einfließen zulassen. Und erstaunlicherweise mit recht großem Erfolg und mit einer großen Motivation.
Die gesamte Kur gab mir zusammengefasst, die Lebensfreude wieder, die ich lange in meinem Leben vermisst habe bzw. die ein wenig abhanden gekommen ist und wieder mehr und mehr sichtbar erscheint.
Dementsprechend noch einmal vielen Dank für Alles und hoffe auf eine weitere Zusammenarbeit in dem darauf folgenden Sommer.
Sonnige Grüße Anne Ehrlich
(3 Wochen Ayurveda-Kur im Heritance Maha Gedara)
Sehr geehrter Herr Albrecht.
Möchte mich bei Ihnen für die netten Geburtagsgrüsse bedanken. Auch für den schön gestalteten Geburtstagstisch. Danke. Es hat uns sehr gut gefallen und wir sind um Jahre jünger geworden.
Anbei ein Bild von dem Geburtstagstisch.
Es Grüssen G.K. und D. M.
(14 Tage Ayurveda-Kur im Heritance Maha Gedara in Sri Lanka)
Lieber Herr Albrecht.
Ich bin gut angekommen und alles hat mit dem Transfer bestens geklappt.
Die ersten zwei Tage musste ich mich schon ein wenig an den neuen Rhythmus gewöhnen, doch gestern als auch heute morgen geht es mir ausgezeichnet.
Vielen Dank für für ihre Empfehlung!
Schicke ihnen freundliche und sonnige Grüße aus Sri Lanka. Anne E.
Guten Tag Herr Albrecht,
zurück aus dem Heritance Maha Gedara hier meine Erfahrung: vorab, das Hotel ist EIN JUWEL und sucht seinesgleichen was das Ayurveda angeht, das gesamte Team, Hotel sowie Essen. Ich habe mich rundum sehr wohl gefühlt und mich nach den anstrengenden Wochen super erholt. Die Anwendungen waren schlicht perfekt. Das Yoga war sehr sehr gut. Die medizinische Versorgung kann ich nur mit perfekt loben. Meine Therapeutinnen waren so gut und so lieb, kann ich mir nicht besser vorstellen.
Der Service des gesamten Teams ist vorbildlich. Jeder gibt sich alle erdenkliche Mühe um es den Gästen recht zu machen.
Ich danke Ihnen für die optimale Empfehlung. Ich habe Sie und Ihren prospekt schon an verschiedene Kollegen weiter empfohlen.
Herzlichen Dank für die gute Auswahl und Beratung
Dr. H.R.
(14 Tage Ayurveda-Kur im Heritance Maha Gedara im April 2013)
Sehr geehrter Herr Albrecht,
Der Aufenthalt war sehr schön und ich bin sehr gut erholt. Das Hotel hat mir sehr gut gefallen und ich habe mich sehr wohl dort gefühlt. Anwendungen, Personal, Hotelzimmer: alles gut; einziger Kritikpunkt wäre, dass ich gerne mehr über Ayurveda erfahren hätte (es gab nur einen Vortrag pro Woche).
Insgesamt war ich ausgesprochen froh, dass ich auf ihren Rat gehört habe. Außer dem guten Hotel, war es in der Tat sehr schön, dass man schnell Kontakte knüpfen konnte und meine Sorge wegen der Beach Boys war auch total übertrieben.
Viele Grüße, Kerstin T. (10 Tage Ayurveda-Kur im Heritance Maha Gedara)
Sehr geehrter Herr Albrecht,
Der Aufenthalt war sehr schön und ich bin sehr gut erholt. Das Hotel hat mir sehr gut gefallen und ich habe mich sehr wohl dort gefühlt. Anwendungen, Personal, Hotelzimmer: alles gut; einziger Kritikpunkt wäre, dass ich gerne mehr über Ayurveda erfahren hätte (es gab nur einen Vortrag pro Woche).
Ayurveda Kur im Heritance Maha Gedara
Ayurveda Kur im Heritance Maha Gedara
Insgesamt war ich ausgesprochen froh, dass ich auf ihren Rat gehört habe. Außer dem guten Hotel, war es in der Tat sehr schön, dass man schnell Kontakte knüpfen konnte und meine Sorge wegen der Beach Boys war auch total übertrieben.
Viele Grüße, Kerstin T. (10 Tage Ayurveda-Kur im Heritance Maha Gedara)
Lieber Herr Albrecht,
ich bin gute hier angekommen und das Heritance entspricht ganz meiner Erwartung. Die ersten Anwendungen sind herrlich. Alle Mitarbeiter super freundlich und achten auf alles.
Entspannt vom Ayurveda in Sri Lanka
Ihre T.I. (April 2013)